Je vous propose des cours de yoga aux Mathes et également lors de la période estivale, à La Palmyre .

 
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YOGA BANC DE SABLE

La Palmyre, Juillet-Août 2024

COURS COLLECTIFS

aux Mathes

COURS PARTICULIERS

autour des Mathes et région de Royan (17)

 
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Qui suis-je ?

L’ année de mes 25 ans, ( il y a fort longtemps 😂😂) accompagnée de mon petit garçon de 5ans, et d’un gros sac à dos, je me suis envolée à la rencontre de l’inattendu.

Pendant 6 mois , nous avons sillonné, émerveillé , la côte ouest de l’Inde. Pendant ce périple, au lever du soleil, furtivement, j’ai assisté à mon premier cours de yoga.

La graine était plantée…. 🌱🌱 des années de pratique, mon tapis, un manuel de yoga ( sivananda yoga ), la graine grandit 🌱🌱 se transforme .

 
 

Prendre soin de son corps, de son mental, de son âme

 
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